Tuesday, April 23, 2013

Vitamin untuk pelajar

hai adik-adik,

camne belajar, ok x? tak stress ke? masa akak kat universiti dulu selalu stress sebab banyak assigment nak kena buat, mana nak kena study lagi, nak ulangkaji utk test lagi..semua tu membuat kita stress kan?


Igt lagi masa belajar dulu asyik ngantuk je dalam kelas..pagi2 dah nak kena bangun sebab nak berebut bas nak g kelas..masa tu xyah ckp la jerawat kat muka ni cam disimbah baja, penuh satu muka..macam-macam jenis pencuci muka pakai tapi xhilang2 gak..


tahukah salah satu punca jerawat adalah disebabkan kita stress..

oleh itu, adik-adik semua, Shaklee ada gak set untuk adik-adik yg masih belajar ni..harga xderla mahal, kata org "alah membeli menang memakai" hihihi..








1) B Complex

  • Baik untuk mata, ia dpt mengurangkan keletihan mata akibat terlalu byk study..mempertingkat memori dan daya pemerhatian (fokus)
  • Anti stress (sebagai penenang),
  • Membantu meninggikan sistem pertahanan badan,
  •  menukarkan makanan(glukos) kepada tenaga dan membantu pelajar berfikiran positif sentiasa(mood baik..)
  • meredakan sengugut
  • meredakan alahan
...so, bila kurangnya stress dan mood happy, secara automatik pemikiran & daya penumpuan akan lebih baik. Vitamin B juga dapat melahirkan wajah yang cantikberseri dan tidak kusam



2) Omega Guard

Mengandungi satu rangkaian penuh 7 asid lemak omega 3 semulajadi iaitu EPA,DHA,ALA,dll. EPA menyihatkan jantung dan sendi manakala DHA pula penting bagi perkembangan otak dan fungsi2 otak.. jadi pemakanan yang berzat dan berkualiti amat penting supaya otak dapat berkembang....

OG ini juga membantu mengurangkan tekanan, kajian membuktikan bahawa EPA dan DHA boleh menstabilkan emosi dan membantu dlm kesihatan mental, termasuk kemurungan, tekanan dan kebimbangan.


3) Lecithin

 
 
so adik-adik atau kawan-kawan yg tahu lebih lanjut pasal produk-produk kat atas blh pm/sms/whatssapp/ call terus ye ;)





Monday, April 22, 2013

Kalsium dan Vitamin D menghalang Tulang Rapuh


Kalsium menyokong stuktur tulang dan gigi. Ia juga penting dalam pengawalaturan pengecutan otot, pembekuan darah dan fungsi saraf. Selain daripada susu dan hasil tenusu, makanan yang tinggi dalam Kalsium termasuklah ikan dengan tulang lembut seperti sardin dalam tin dan ikan bilis, kacang dan kekacang seperti dal kuning, brokoli, kangkung dan kai-lan serta produk yang diperkuat dengan Kalsium seperti dadih dan bijirin sarapan.

Kepentingan Kalsium dan Vitamin D untuk Kesihatan Tulang
Vitamin D meningkatkan penyerapan Kalsium dan Fosforus serta membantu mengawalatur penyimpanan Kalsium dan Fosforus di dalam tulang. Ini membantu mengekalkan penyimpanan mineral di dalam tulang. Kekurangan Vitamin D mengurangkan penyerapan Kalsium dan penyimpanan mineral di dalam tulang, lantas menyebabkan tulang yang lembut dan tidak sempurna. Manifestasi ini dikenali sebagai rikets dalam kanak-kanak dan osteomalasia dalam orang dewasa. Vitamin D boleh dihasilkan di dalam badan melalui tindakan cahaya matahari ke atas kulit. Selain itu, Vitamin D juga boleh diperolehi daripada minyak hati ikan, kuning telur dan produk tenusu yang diperkuat dengan Vitamin D.
 Sumber: Nestle Malaysia


Shaklee ada menawarkan supplement untuk kesihatan tulang anda iaitu Ostematrix Shaklee

Ostematrix Lebih daripada Sekadar Kalsium
OsteMatrixTM membekalkan nutrien-nutrien harian termasuk kalsium yang dapat membantu dalam pembentukan dan penjagaan tulang dan gigi.  Ia juga mengandungi magnesium, vitamin D dan mineral zink, tembaga dan manganese untuk membantu dalam memelihara kesihatan yang baik.  Kaplet yang bersaiz kecil dan disalut licin ini juga mudah ditelan.